ナイトキャップとは、夜寝ている間にかぶる帽子のことをいいます。もともとは防寒目的、または衛生面の問題を解消するために使われていましたが、近年ではおしゃれに使えて髪を保護できるアイテムとして脚光を浴びています。
ナイトキャップには寝ぐせ防止や乾燥防止といった髪に嬉しい数多くの効果が見込めます。ヘアケアの一環として、毎日のおやすみタイムにナイトキャップを取り入れるのがおすすめです。
こちらでは、おしゃれなシルク製ナイトキャップを販売するMUNNYが、ナイトキャップの役割や導入するメリットについてお話しいたします。

おしゃれで便利なナイトキャップとは？

ナイトキャップとは、眠るときにかぶる帽子のことです。その歴史は不明な点も多いのですが、

中世ヨーロッパ時代には既に、多くの人に愛用されていたといいます。

暖房が普及していなかった時代には、頭を寒さから守るためにナイトキャップを使っていました。

また、ナイトキャップにはシラミを防ぐという目的もあったようです。　　　　　　　　　　　　

現在では就寝時の寒さや衛生面の問題は解消し、快適に眠れるようになりました。しかし、近年再びナイトキャップが注目を集めているのです。それは、ナイトキャップをかぶって眠ることで、就寝中の摩擦から髪を守れるためです。

せっかくナイトキャップを使うのなら、おしゃれなものを取り入れてみましょう。シンプルなタイプだけでなく、シルク製の柔らかなアイテム、レースやリボン、フリルのついたアイテムなどもあるので、お好みのものを選びましょう。

MUNNYは様々なかぶり方ができるシルク製ナイトキャップをおすすめしております。おしゃれに使えて寝ぐせ防止にもなるステキなナイトキャップを、ぜひ取り入れてみてください。

寝ぐせ防止だけではない？ナイトキャップがもたらす効果とは？

ナイトキャップには髪の乾燥防止や寝ぐせ防止といった嬉しい効果があります。ここからは、ナイトキャップをかぶるメリットをチェックしていきましょう。

◇髪の摩擦を防いでツヤをキープする効果

寝ている間には何度も寝返りをうつので、髪が寝具にこすれて摩擦が起きてしまいます。髪の摩擦は切れ毛や枝毛の原因になるので、できるだけ防ぎたいものです。

ナイトキャップをかぶっていれば摩擦が起きにくくなるため、髪の傷みが起きにくくなり、朝のツヤが保ちやすくなります。

◇髪の乾燥をやわらげる

寝ている間、髪は空気に触れて乾燥していきます。乾燥した髪は絡まりやすく、ブラッシングでの引っかかりにもつながるため、対策しておくと安心です。

ナイトキャップをかぶって眠れば髪の乾燥を防ぐことができます。しっとりとした髪質に導いてくれる、高品質のナイトキャップを選んでみましょう。

◇寝ぐせ防止効果

ナイトキャップは寝ぐせ防止にも活用できます。

念入りなヘアケアをしていても、朝寝ぐせがついてしまっていては台無しです。ナイトキャップをかぶれば髪が絡まったり広がったりすることがないので、寝ぐせを防ぐことができます。さらに、髪がまとまりやすくなるので、翌朝のヘアアレンジもしやすくなります。

◇暑さや寒さ対策にもなる

寒い冬の夜には、眠るときに頭が冷えてしまうこともありますが、ナイトキャップがあれば頭の冷えを防ぎ快適に眠れます。

また、汗ばむ夏場に髪が首筋にまとわりつく不快感も、ナイトキャップがあれば解消できます。

かぶるだけでヘアケアができるナイトキャップをお探しなら、MUNNYがおすすめするシルクのナイトキャップをご利用ください。MUNNYのサイトではナイトキャップのかぶり方もご紹介しております。

https://munny-jp.com/products_cat/night-cap/

おしゃれに使えるシルクのナイトキャップ！かぶり方も簡単

ナイトキャップは、かぶって眠るだけで髪を守れるアイテムです。髪をすっぽりと覆うようなかぶり方ができるので、翌朝の寝ぐせを防ぐことができるのもナイトキャップを使うメリットといえるでしょう。

MUNNYでは、上質なシルク素材を使って丁寧に作り上げたナイトキャップを販売しております。ナイトキャップを使ったことがない方は、ぜひこの機会におしゃれなシルクのナイトキャップの購入をご検討ください。

シルクナイトキャップのかぶり方

ナイトキャップに決まったかぶり方はありません。髪の長さや量に合わせて、ご自身がいちばん落ち着く形を見つけていただければと思います。ここでは基本的な手順をご紹介します。

1. 髪をしっかり乾かす

いちばん大切なのがここです。濡れた髪のままかぶらないでください。湿気がキャップの中にこもり、髪にも生地にもよくありません。

2. 髪をゆるくまとめる

髪が長い方は、あらかじめゆるくまとめておくと収まりが良くなります。きつく結ぶと跡がつくので、シュシュなどでやわらかくまとめるのがおすすめです。

3. 毛先から入れて、根元まで包む

キャップを広げ、毛先のほうから中へ入れていきます。上から一気にかぶせようとすると髪が引っかかりやすいので、毛先から順に収めていくとスムーズです。

最後に、生え際までしっかり包めているかを確認してください。前髪や後れ毛が出ていると、そこだけ摩擦を受けてしまいます。

ロングヘアの方は

髪の量に対してキャップが小さいと、寝ている間に押し出されて外れやすくなります。髪を無理に押し込まず、ゆとりを持って収められるサイズをお選びください。

寝ている間に外れてしまうときは

「朝起きたら脱げていた」というのは、ナイトキャップでいちばん多いお悩みかもしれません。

まず確認していただきたいのがサイズです。髪の量に対して小さいと、どうしても押し出されてしまいます。

そのうえで、お客様から教えていただいた工夫をご紹介します。

「2枚重ねてかぶると、寝ている間に外れにくい」

実際に使ってくださっている方からいただいた声です。1枚目で髪をまとめて包み、その上からもう1枚かぶるという使い方です。

ムニーとして推奨する方法というわけではありませんが、外れやすさにお困りの方は試してみる価値があると思います。洗い替えとして2枚お持ちの方なら、すぐに試していただけます。

記事で紹介したアイテム

• シルク100%ナイトキャップ｜ロング・ショート対応（大人用）
• シルク100%ナイトキャップ｜キッズ対応（小学生向け）

お手入れ方法はこちら → シルクナイトキャップの洗濯頻度は？

平賢介（たいら けんすけ） 代表取締役社長兼Munny統括ディレクター

福岡県出身。香蘭ファッションデザイン専門学校卒業後、アパレルメーカーで商品企画・MD・品質管理を担当し、3ブランドの立ち上げに関わる。語学留学や営業職を経て、2009年に中国・広州へ移住。日本・香港・中国の3拠点に法人を設立し、生産から商品企画、販売までを自社グループで一貫して手がけている。 2020年、マタニティ・ルームウェアブランド「Munny（ムニー）」を立ち上げ、楽天市場・Amazon・ギフトモール・自社ECで展開。2021年よりLINE公式アカウントやLステップを学び始め、翌年にはLステップ正規代理店として、複数講座でサポート講師を務める。 Munnyの売上の一部は子ども支援活動に活用。将来的には、子どもたちが安心して過ごせるアフタースクールの開設を目指している。

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